最近上海民办学校摇号落下帷幕，低进高出热门学校依然为升学家庭的拒绝首选。作为民办教育的同质加拿大28重要组成部分，民办国际化学校与外籍、化宏公办国际部学校共同丰富了上海择校家庭的润博选择空间。

　　5月24日，源何由新浪教育、生上微博教育、名校择校行联合主办的低进高出“新浪&微博2025国际教育春季择校巡展”，在上海举办了春展的拒绝第三场活动。在各学段的同质关键升学节点上，上海家庭的化宏择校需求更加旺盛，本场活动吸引了千余组家庭到场了解教育规划和升学择校策略，润博众多升学择校专家、源何校长分享了教育的生上多种可能性。

　　在当下教育内卷愈演愈烈的背景下，如何让孩子在避免同质化竞争的同时，依然能够走向世界名校，成为众多家长心中的困惑。上海宏润博源高级中学执行校长刘刘女士，以其三十余年的国际教育经验，为我们揭示了一条不同寻常的教育路径 —— 不内卷，照样可以上名校。这里的 “不内卷”，并非意味着不努力，而是加拿大28拒绝同质化的无效竞争，倡导激发学生内驱力、培养综合能力的教育理念。

　　教育者的初心与实践背景

　　刘刘校长的教育生涯始于 1986 年的上海中学，1993 年上海中学国际部的成立，让她深度接触到国际课程体系。三十二年的教育实践中，她见证了无数学生走进世界名校，但真正让她引以为傲的，是那些普通孩子的成长与蜕变。这种对教育本质的关注，成为她与万校长、陈隆国校长共同创办 “国际学校校长三人行” 公益视频号的初衷。

　　万校长毕业于普林斯顿大学，在中国国际教育领域深耕十二年，在升学指导方面有着深厚的经验与资源，曾被评为 “最有温度的校长”。陈隆国校长则是中国最早的国际教育践行者之一，1982 年进入上海中学，1993 年参与创办全国第一所中国人办的国际学校 —— 上海中学国际部，并担任国际部主任。作为北京大学国际学校校长班同学会会长，他在国际教育领域的贡献备受认可，曾荣获 “中国国际化学校校长人气校长”“亚洲明星校长”“教育创新领军人物”“国际教育领军人物” 等多项殊荣。

　　三位教育者凭借各自在国际教育领域的丰富经验与深厚积淀，携手打造 “国际学校校长三人行”，旨在为家长提供专业、权威的国际教育解读，帮助家长摆脱对课程体系的迷茫，聚焦于孩子核心能力的培养 —— 让孩子成为有信心、会学习、能够面对不确定未来的自信个体，这正是教育的本质所在。

　　课程体系的选择与教育理念的践行

　　宏润博源选择美高加 AP 的课程体系，这一选择源于对教育本质的深刻理解。上海中学国际部开设了美高加 AP、Olevel、IB 等多种课程，而从上海中学走出创办的星河湾、树语学校和宏润博源，都无一例外地专注于美高加 AP 课程。这是因为美高加 AP 课程具有极高的适配度，不仅可以申请美国、英国、加拿大、澳大利亚等英语国家的大学，还能申请日本、韩国、法国、新加坡等非英语国家以及中国香港、澳门地区的高校。更重要的是，这一课程体系能够满足不同学生的学习需求，既有适合基础薄弱学生的入门课程，也有适合学术能力较强学生的高难度课程，帮助学生在学习过程中发现自己的兴趣所在，找到学习的内驱力。

　　在宏润博源，“不内卷” 并非口号，而是落实在具体的教育实践中。学校拒绝同质化的努力，鼓励学生发展独特的个性与兴趣。以申请藤校的蔡同学为例，他对野生动物的热爱并非为了申请名校而刻意为之，而是发自内心的追求。国外大学更看重学生独特的个人故事，而非千篇一律的履历。蔡同学在 11 年级时曾写道：“这三年里我确实是恣意的生长了，如果不到这所学校上学，没有这种开放包容的环境我可能不是现在的样子。很棒的一点就是我们真的是学校的主人，建立了一个自己理想的世界。” 这正是宏润博源教育理念的生动体现 —— 让学生在开放包容的环境中，成为学校的主人，实现 “低进高出” 的成长。许多从体制内转入的学生，原本可能因刷题而失去学习兴趣，但在宏润博源，经过两三年的培养，他们在某些领域开始深入钻研，培养出奉献精神、创新精神，从 “刷题机器” 转变为有个性、有思想的个体。

　　学校特色与优势

　　宏润博源致力于打造 “小而美” 的教育社区，学校占地 64 亩，却只招收不到 400 名学生，师生比达到 1:4，这样的规模让学生能够在更紧密的社区中获得更多的关注与帮助。学校环境优美，被评为 “华东地区最美的校园”，拥有湖泊等自然景观，为学生提供了良好的学习与生活环境。

　　在师资方面，学校拥有一支稳定且专业的团队，中外教毕业于普林斯顿、康奈尔、哈佛、南洋理工、新加坡国立、清华、牛津、约翰霍布金斯、曼彻斯特、墨尔本、多伦多大学、波士顿大学等世界顶尖学府。学校的餐饮由世界 500 强中英文厨师主理，老师与学生食用相同的餐食，体现了学校对学生生活的关注与重视。

　　作为上市公司背景的学校，宏润博源的独特之处在于，投资人陈隆国校长同时也是学校的运营者，这种模式避免了许多学校可能面临的对赌等问题，确保了学校教育教学的纯粹性与稳定性。

　　学校的专业度得到了业内的广泛认可，是 GIS 上海独家授权学校，获得全球最大的非营利性国际学校权威认证机构的认证，拥有 AP 授权，是 ACP 考试中心。近年来，学校屡获殊荣，在 “国际化学校品牌百强” 中全国 28 排第 9，被评为 “中国国际学校十大美式特色学校之一”，陈隆国校长荣获 “国际学校领军人物” 称号。家长对学校的信任度极高，不仅积极参与开放日活动，更有家长主动为学校匿名捐款，这是对学校教育成果的最好肯定。

　　个性化教育与全面发展

　　宏润博源推行 “一人一课表” 的个性化教育模式，根据学生的兴趣、特长和学习基础，为每位学生量身定制课程表，真正做到扬长避短。学校提供丰富的课程选择，包括双优课程，学生可以在学校内灵活转换课程，探索不同领域的可能性。

　　领导力课程是学校的特色之一，旨在培养学生的领导能力和责任意识，让每个孩子都能在实践中提升自我。学校相信 “观世界才可以形成更好的世界观”，通过组织访问活动，拓宽学生的国际视野。升学规划咨询贯穿学生在校的整个过程，帮助学生了解自我、了解未来，明确职业方向。职业探索周则为学生提供了近距离接触不同职业的机会，让他们在实践中探索自己的兴趣与潜能。

　　项目式学习（PPS）是学校培养学生综合能力的重要方式。虽然学校不采用 IB 课程体系，但借鉴了 IB 课程中 CIS（创造、活动、服务）的理念，每周一开展相关活动，培养学生的创造力、实践能力和社会责任感。丰富的社团活动是学生发展兴趣爱好、培养团队合作能力的重要平台，学校注重社团活动的质量与深度，引导学生在社团中真正实现自我成长。

　　教育成果与未来展望

　　从升学成果来看，宏润博源虽然毕业生数量较少，但成绩斐然。在藤校、大 V 前 10 和文理学院前 10 的录取中，学校获得了 5 枚录取通知书。值得关注的是，这些录取来自仅有的四个毕业生，而许多规模更大的学校往往需要数百名毕业生才能取得类似的成绩。更重要的是，宏润博源的学生大多是从体制内转入的 “普通孩子”，他们在学校的培养下，实现了从 “普通” 到 “优秀” 的跨越，这充分证明了学校教育理念的有效性。

　　面对人工智能时代的挑战，如 Deepseak 等新技术带来的教育焦虑，宏润博源始终坚持以人为本的教育理念。学校注重培养学生的身心健康、创新力和创造力，让学生具备面对不确定未来的能力。这种教育理念不仅适用于申请国外名校，更是学生未来人生发展的基石。

　　为了满足更多学生的需求，宏润博源今年还推出了体制内课程与国际课程相结合的模式，让体制内学生在填报志愿时多了一种选择，能够在 15 个志愿中填报一个宏润博源的志愿。

　　结语：适合的教育才是最好的教育

　　宏润博源的教育实践告诉我们，不内卷并非放弃努力，而是选择更适合学生个体发展的道路。通过个性化的课程设置、开放包容的校园环境、专业稳定的师资团队，学校激发了学生的内驱力，培养了学生的综合能力，让每个平凡的孩子都能光芒四射，让优秀的孩子更加卓而不群。

　　在国际化教育的道路上，选择适合的课程体系和学校至关重要。美高加 AP 课程以其广泛的适配性和灵活性，为学生提供了更多的可能性。而宏润博源通过践行 “不内卷” 的教育理念，证明了真正的教育不是让学生在同质化竞争中耗尽精力，而是帮助他们找到自我，实现全面而个性的发展。

　　如果您对宏润博源的教育理念感兴趣，欢迎参加学校的开放日活动，亲身体验学校的教学氛围，与外教、领军老师、双优老师面对面交流，了解更多关于学校课程、师资、升学等方面的信息。相信在宏润博源，您的孩子能够摆脱内卷的困扰，找到属于自己的成长之路，自信地走向世界名校，迎接不确定的未来。

（作者：产品中心）